వెర్టిగో: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు సహజ ఆయుర్వేద చికిత్సలు
చక్కర అనగా: కారణం, లక్షణం, మరియు ప్రకృతి ఆయుర్వేద ఉపచారాలు
వెర్టిగో యొక్క అవలోకనం
వెర్టిగో అనేది ఒక వ్యక్తి స్పిన్నింగ్ లేదా మైకము అనుభూతి చెందే పరిస్థితి. ఇది వికారం, అసమతుల్యత లేదా దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బందితో కూడి ఉండవచ్చు. అని పిలుస్తారుచక్కర ఆనాలేదాఘబరాహట్హిందీలో, వెర్టిగో అనేది సాధారణం మరియు తరచుగా లోపలి చెవి సమస్యలు లేదా నరాల సంబంధిత సమస్యలకు సంబంధించినది.
పర్యాయపదాలు & ఇతర పేర్లు:
- హిందీ: चक्कर, घबराहट
- ప్రాంతీయ: గిడ్డినెస్, సార్ చక్రాన
వెర్టిగో గురించి ముఖ్య వాస్తవాలు
- వెర్టిగో పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది, ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు పైబడిన వారిని.
- తరచుగా మైకముతో గందరగోళం చెందుతుంది, వెర్టిగో ప్రత్యేకంగా కదలిక లేదా స్పిన్నింగ్ అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది.
- ఆయుర్వేదం వెర్టిగోను "వాత-పిత్త అసమతుల్యత"గా వర్గీకరిస్తుంది.
వెర్టిగో యొక్క లక్షణాలు
చక్కర దాని లక్షణం:
- స్పిన్నింగ్ లేదా టిల్టింగ్ ఫీలింగ్.
- వికారం లేదా వాంతులు.
- అసమతుల్యత లేదా అస్థిర నడక.
- దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది లేదా అస్పష్టమైన దృష్టి.
- చెవులలో రింగింగ్ (టిన్నిటస్).
వెర్టిగో యొక్క కారణాలు
చక్కర నేను కారణం:
- లోపలి చెవి సమస్యలు: ఇన్ఫెక్షన్లు, BPPV (నిరపాయమైన పరోక్సిస్మల్ పొజిషనల్ వెర్టిగో).
- నాడీ సంబంధిత పరిస్థితులు: మైగ్రేన్లు, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్.
- గాయాలు: తల గాయం లేదా చెవి దెబ్బతినడం.
- వాత-పిట్ట తీవ్రతరం: ఆయుర్వేద పరంగా, గాలి మరియు అగ్ని మూలకాలలో అసమతుల్యత.
వెర్టిగో కోసం ప్రమాద కారకాలు
- వయస్సు (40+ సంవత్సరాలు).
- దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన.
- ప్రాసెస్ చేసిన లేదా ఆయిల్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం.
- నిద్ర లేదా నీరు లేకపోవడం.
వెర్టిగో నిర్ధారణ
డిక్స్-హాల్‌పైక్ యుక్తి లేదా ఇమేజింగ్ (MRI) వంటి శారీరక పరీక్షలతో వైద్యులు వెర్టిగోను నిర్ధారిస్తారు. వాత అసమతుల్యతను గుర్తించడానికి ఆయుర్వేదం పల్స్ నిర్ధారణ (నాడి పరీక్ష)ను నొక్కి చెబుతుంది.
వెర్టిగో నివారణ
- తక్కువ ఉప్పు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి.
- వాత మరియు పిత్తాను సమతుల్యం చేయడానికి రెగ్యులర్ యోగా మరియు ధ్యానం.
- ఆకస్మిక తల కదలికలను నివారించండి.
సందర్శించాల్సిన నిపుణులు
- ENT స్పెషలిస్ట్
- న్యూరాలజిస్ట్
- ఆయుర్వేద వైద్యుడు
వెర్టిగో కోసం చికిత్స
ఆయుర్వేద ఉపచారాలు మరియు దవాఖానలు:
- సర్బ్రష సమ్మేళనం: ద్వారా అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఆయుర్వేద నివారణఅత్తర్ బోహ్రా హెర్బల్.ఇప్పుడే కొనండి.
- పంచకర్మ చికిత్సలు నాస్య (నాసల్ ఆయిల్ థెరపీ).
- డాష్మూల్ క్వాత్ వంటి హెర్బల్ డికాక్షన్స్.
హోం రెమెడీస్ & ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు
రియల్ హోం రెమెడీస్:
- వికారం మరియు మైకము నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు అల్లం టీ.
- వాత తీవ్రతను తగ్గించడానికి వెచ్చని నీటిలో వెల్లుల్లి.
- రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి.
అత్తర్ బోహ్రా హెర్బల్ ఉత్పత్తులు:
సర్బ్రష సమ్మేళనం: సహజంగా వెర్టిగో చికిత్స కోసం మిశ్రమం.లింక్.
ఆర్థో హయత్ చూర్ణం: మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు మైకము తగ్గించడం కోసం.లింక్.
వెర్టిగో యొక్క సమస్యలు
- పడిపోయే ప్రమాదం లేదా గాయాలు.
- పునరావృత ఎపిసోడ్‌ల నుండి ఆందోళన లేదా నిరాశ.
వెర్టిగోతో జీవించడం
తక్కువ సోడియం ఆహారాన్ని నిర్వహించండి, తేలికపాటి యోగాతో చురుకుగా ఉండండి మరియు లక్షణాలను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలను క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించండి.
వెర్టిగో గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
Q1. వెర్టిగో ఆపడానికి వేగవంతమైన మార్గం ఏమిటి?
- సమాధానం:అల్లం టీ లేదా లైట్ స్ట్రెచింగ్ తరచుగా లక్షణాలను త్వరగా తగ్గిస్తుంది. ఉపయోగించండిఅత్తర్ బోహ్రా సర్బ్రషా కాంపౌండ్నిరంతర ఉపశమనం కోసం.
Q2. చక్కర అంటే ఎలా ఉంటుంది?
- ఉత్తరం:సర్బ్రష కాంపౌండ్ ద్వారాఅత్తర్ బోహ్రా హెర్బల్.
Q3. ఒత్తిడి వెర్టిగోకు కారణమవుతుందా?
- సమాధానం:అవును, ఒత్తిడి మైగ్రేన్లు మరియు వెర్టిగోకు దారితీసే లోపలి చెవి సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది.
Q4. చక్కగా బచావ్ అంటే ఏమిటి?
- ఉత్తరం:పర్యాప్త పానీ పియం, హరి సబ్జియాం ఖాయం మరియు నియమిత రూపం సే యోగ్ కరెన్.
సారాంశం
వెర్టిగో అనేది సరైన సంరక్షణ మరియు నివారణలతో చికిత్స చేయగల పరిస్థితి. జీవనశైలి మార్పులతో పాటు,అత్తర్ బోహ్రా హెర్బల్ యొక్క సర్బ్రాషా కాంపౌండ్సమర్థవంతమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. సమతుల్య, లక్షణాలు లేని జీవితం కోసం సహజ పరిష్కారాలను అన్వేషించండి.
