ఆయుర్వేదం అంటే ఏమిటి?

అల్లోపతి కంటే ఆయుర్వేదం మంచిదా?
ఆయుర్వేదం, భారతదేశంలో 3,000 సంవత్సరాల క్రితం ఉద్భవించింది, మూలికా నివారణలు, ఆహారం, యోగా మరియు ధ్యానం వంటి సహజ చికిత్సల ద్వారా శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మలో సమతుల్యతను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆయుర్వేదం ఒత్తిడి తగ్గింపు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడం, మెరుగైన జీర్ణక్రియ,...
అల్లోపతి కంటే ఆయుర్వేదం మంచిదా?
ఆయుర్వేదం, భారతదేశంలో 3,000 సంవత్సరాల క్రితం ఉద్భవించింది, మూలికా నివారణలు, ఆహారం, యోగా మరియు ధ్యానం వంటి సహజ చికిత్సల ద్వారా శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మలో సమతుల్యతను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆయుర్వేదం ఒత్తిడి తగ్గింపు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడం, మెరుగైన జీర్ణక్రియ,...